Набор пищевых продуктов, содержащих кальций, фосфор, магний, калий, железо
№ п/п
Наименование продукта
Наличие микроэлементов
Кальций
Фосфор
Магний
Калий
Железо
1
Мясо
-
+
-
-
+
2
Яйцо (куриное)
-
+
-
-
-
3
Сыр
+
+
-
-
-
4
Творог
+
+
-
-
-
5
Молоко
+
+
-
-
-
6
Кефир
+
+
-
-
-
7
Фасоль
+
+
+
+
+
8
Крупа овсяная «Геркулес»
+
+
+
-
+
9
Крупа гречневая
-
+
+
-
+
10
Хлеб
-
+
+
-
+
11
Хурма
+
-
+
-
+
12
Лук зеленый
+
-
-
-
-
13
Петрушка
+
-
-
-
-
14
Картофель
-
-
-
+
-
15
Укроп
+
-
+
-
-
16
Свекла
+
-
-
-
-
17
Урюк
-
-
+
+
+
18
Курага
-
-
+
+
+
Счетчик